1. Kusankha eco-wochezeka yaiwisi.
2. Mapangidwe osavuta komanso othandiza, osavuta kukhazikitsa.
3. Kupereka mtengo wotsika mtengo koma wabwino kwambiri.
4. Fine opukutidwa zimatsimikizira yosalala pamwamba.
5. Kukwaniritsa miyezo yonse yapadziko lonse yachitetezo